Бег помог Бушу бросить пить и курить

  384

Президент США Джордж Буш «спасается бегом» от нервных перегрузок, связанных с ведением антитеррористической кампании. Об этом он заявил в опубликованном в четверг интервью журналу Ranners world («Мир бегуна»).
По признанию Джорджа Буша, занятия бегом помогли ему бросить пить и курить, а теперь помогают руководить страной, находясь в хорошей физической форме.

Как отметил глава Белого дома, регулярно бегать он начал в 1972 году, когда ему было 26 лет. Зачастую это приходилось делать, чтобы справиться с похмельем. Однако в конечном счете Джордж Буш-младший вообще поборол тягу к алкоголю. В 40-летнем возрасте он окончательно «завязал» с этой пагубной привычкой.

Сейчас президент США пробегает 5-километровую дистанцию примерно за 21 минуту, что очень неплохо для 56-летнего мужчины. Его показатели всегда были хорошими. «Что любопытно, — подчеркнул он в интервью, — мое беговое время улучшилось после начала войны». Дело в том, что Буш, по собственному определению, стал бегать «несколько интенсивнее». В таком случае его внимание поглощают не политические проблемы, а «время, дистанция и пот». В результате он лучше спит, более дисциплинирован, умеет сбросить с себя напряжение рабочего дня и, наконец, заряжается свежей энергией.

В настоящее время Джордж Буш весит 85 кг при росте чуть выше 180 см. Его пульс в спокойном состоянии составляет 44 удара сердца в минуту. В том, что касается его сердечно-сосудистой системы, президент входит в один процент самых здоровых мужчин США его возрастной категории.

По заключению специалистов, хозяин Белого дома имеет все задатки марафонца.

Источник: NTVru.com
 

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Оставьте ваш комментарий или вопрос