В первую очередь рекомендуем ознакомиться с базовой информацией по макроэлементу калию, которая изложена в статье «Калий» – самой первой статье данной рубрики.

Калий

  29152
Калий

Калий вместе с натрием принимает участие в водном обмене: натрий связывает воду, калий вымывает её. Кроме того, он важен для деятельности сердца, мышечной и нервной систем. Незаменимый минерал калий абсолютно необходим для жизнедеятельности и для функционирования каждой живой клетки. Понимание его роли имеет решающее значение в практике медицины.

Вы страдаете запорами и принимаете слабительные средства? Вы часто жалуетесь на сердце? Ваши мысли бессвязны, а способность к концентрации понизилась? Ваши мышцы ослабели? Такими симптомами может выражаться нехватка калия в организме.

Читать далее »

Причины, обусловившие изменение качества растительной и животной пищи

  2356

Причины, обусловившие изменение качества растительной и животной пищи и продуктов из них, в современном индустриальном обществе многообразны.

А причины эти следующие:

  • исчезновение многих минералов из почвы и как следствие из растений;
  • откорм животных в условиях, резко отличающихся от естественных, искусственная стимуляция их роста (введение гормонов и антибиотиков);

Читать далее »

Апельсины омолаживают организм

  2079

По совокупности целебных свойств, апельсины обладают омолаживающим действием. К такому выводу пришли учёные на ежегодной встрече специалистов по диетологии во Флориде.

В частности доктор Фрэнк Спайзер, занимающийся исследованием целебных свойств цитрусовых, констатировал, что обильное потребление цитрусовых и овощей способствует оздоровлению сердечно-сосудистой системы и снижению повышенного артериального давления. Читать далее »