Брокколи лечит рак и язву желудка

  2127

Брокколи – это не только овощ зеленого цвета, похожий на цветную капусту. Это также и прекрасное природное лекарство от таких заболеваний желудка, как язва и даже рак. Регулярное употребление в пищу капусты брокколи является прекрасной профилактикой этих крайне неприятных болезней.

Американские ученые обнаружили, что в брокколи содержится вещество, называемое сульфорафан, которое убивает бактерии, вызывающие некоторые виды язв желудка, а также препятствует развитию рака этого органа. Читать далее »

Овес полезен не только для лошадей

  2408

Еда – лекарство. Этому изречению Гиппократа как нельзя лучше отвечает овес. Эта невзрачная на вид травка является одним из самых ценных лекарственных растений, используемых в любой стадии своего развития.

Из зелени – от молодых всходов до колошения делают настойки, применяемые при нервном истощении, переутомлении, астении, падении иммунитета, половом бессилии.
Из соломы, корней и шелухи готовят целебные ванны, используемые при различных кожных и суставных болезнях. Ванна с овсяной соломой быстро и надежно вылечит от начинающейся простуды. Читать далее »

Чеснок лечит и омолаживает

  2355

Нострадамус, великий маг, астролог, алхимик и прорицатель, был и видным диетологом. Он давал советы, как употребить лекарственные травы и продукты питания для лечения и предупреждения различных болезней.

В его трактате “Как чеснок поддерживает организм молодым” собраны сведения, известные еще античным врачам: чеснок приносит облегчение при ревматизме, катарах желудка, запорах, улучшает циркуляцию крови, помогает страдающим головной болью. Читать далее »

Употребление чая снижает риск смерти после инфаркта

  1801

Американские ученые обнаружили, что регулярное потребление чая способствует снижению риска смерти в результате инфаркта.
Согласно исследованию, у тех, кто в неделю выпивает около двадцати чашек чая, вероятность прожить не менее четырех лет после сердечного приступа больше на сорок четыре процента. По мнению ученых, живительные свойства придает чаю один из его ключевых ингредиентов – флавоноиды. Эти вещества присутствуют и во многих других продуктах питания растительного происхождения.

Источник: BBC
 

Лечебные свойства любимых приправ

  2234

Не секрет, что, кроме неповторимых вкусовых качеств, многие приправы обладают лечебными и профилактическими свойствами.

Петрушка – эффективное дезинфицирующее, мочегонное и отхаркивающее средство.

Тмин – используют при спазмах пищеварительных органов. Поможет он и при головной боли.

Можжевельник – незаменим при заболеваниях мочевых путей и желудка, он стимулирует образование желудочного сока.

Шафран – тоже улучшает пищеварение и укрепляет желудок. Читать далее »

Cтарый чай затрудняет работу печени

  1817

Не употребляйте чайную заварку, простоявшую более 6 часов. К этому времени в ней образуются вредные для организма вещества – танины.

Вы не раз, наверное, замечали на стенках чайных чашек трудно отмываемую коричневую пленку. При употреблении старой заварки такая же пленка покрывает клетки вашей печени, затрудняя ее работу.

Источник: InfoArt News Agency

Бесплодие у мужчин лечат фруктами

  2087

Антиоксидант, найденный в некоторых фруктах и моллюсках, может оказаться полезным в борьбе с довольно распространенной у современных мужчин проблемой.

Как выяснили индийские ученые, ликопен, содержащийся в арбузах, винограде, помидорах и некоторых морских моллюсках, может способствовать концентрации сперматозоидов у мужчин, страдающих бесплодием. Читать далее »

Помидорно-кетчуповая диета понижает риск заболевания раком простаты

  1846

Согласно последним исследованиям, диета, содержащая большое количество помидоров и продуктов из них – кетчупа, томатной пасты, томатного сока и так далее – понижает риск заболевания раком простаты.

Все дело в том, что в томатах таится мощный антиоксидант, ликопен. Настолько мощный, что поглощение “томатной пищи” всего два раза в неделю способно предотвратить многие неприятности, грозящие организму. Читать далее »

Темный шоколад и какао-порошок уменьшают риск сердечных заболеваний

  1964

Когда вы в следующий раз потянетесь за плиткой шоколада, не казните себя за слабоволие. Исследователи из Пенсильвании и Нью-Джерси, США, выяснили, что темный шоколад и какао-порошок уменьшают риск сердечных заболеваний.

В ходе эксперимента 23 добровольцам были предложены 2 разные диеты. Из рациона одних были исключены продукты, богатые флавоноидами – веществами, которых особенно много в шоколаде. В черный список вошли чай, кофе, вино, лук, яблоки, фасоль, соя, фруктовые соки – и, разумеется, собственно шоколад. Вторая группа, напротив, получала по 22 г какао-порошка и 16 г темного шоколада ежедневно. Читать далее »

Польза яблок ничтожна в сравнении с хурмой

  2029

Изучение полезных свойств хурмы показало, что этот фрукт по некоторым показателям превосходит давно признанные медициной яблоки.

Во всяком случае, медики считают хурму отличным средством для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы. Читать далее »