Архив рубрики: Здоровая спина

Здоровая спина

  557

Более 80% населения планеты жалуется на боли в спине… Знакомо? К сожалению, очень многие наши читатели, скорее всего, ответят: «Да».
Просто достаточно посидеть в неудобной позе на работе, или побыть в неподвижности долгое время и…
В принципе не нужно особых экстраординарных ситуаций, чтобы получить боль в спине. Засиделись до поздней ночи за компьютером, вели машину несколько часов подряд, просто занимались ремонтом квартиры, или перетрудились на даче. Ваша спина болит, и вы жутко устали. Что делать?
Читать далее »