Чем меньше вы едите, тем больше живете

  435

Низкокалорийная диета продлевает жизнь человека – к такому выводу пришли американские ученые, занимающиеся вопросами геронтологии, науки о старости.

Возможно, сотрудники Национального центра здоровья, расположенного в Нью-Йорке, стоят на пороге великого открытия. Результаты экспериментов, поставленных на обезьянах, могут стать ответом на вопрос, как продлить жизнь человека. Все гениальное просто и не требует суперсовременных технологий: чем меньше вы едите, тем дольше живете.

Эксперимент продолжается более 15 лет. Одну группу обезьян кормили нормально. Калорийность рациона другой была снижена на 30 процентов. Недоедающие животные прожили намного дольше, а болели меньше.
Выяснилось, что обезьяны, которые в течение 15 лет потребляли меньший объем пищи, оставались неподвластны возрастным недугам.

Наблюдая за подопытными животными, ученые заметили, что при низкокалорийной диете в первую очередь погибают так называемые канцерогенные клетки, которые вызывают рак. Эта версия заинтересовала исследователей.
«Это может стать сенсацией. Если мы сможем выяснить, какое именно вещество убивает канцерогенные клетки, то дело за малым – его можно будет просто поместить в пробирки и использовать как лекарство», — заявляют они.

Большой объем низкокалорийной пищи избавляет от чувства голода. Ученые не рекомендуют впадать в крайности, но отказаться от переедания никому не помешает. Разве не стоит ради лишних лет жизни отказаться от пары кусков пиццы?

Источник: NTVru.com

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Оставьте ваш комментарий или вопрос