Архив метки: микроэлементы

Пейте вино, господа!…

  762

Вопреки сложившемуся мнению о вреде любого алкоголя, вино не только не вредно, но даже полезно для человека, если его употреблять грамотно и в меру.

Вино полезно для улучшения обмена веществ, солевого обмена, улучшения циркуляции крови.
В вине содержатся вещества, стимулирующие углеводный, азотный и минеральный обмен в организме человека.

Вино богато витаминами и содержит макро- и микроэлементы: марганец, магний, йод, титан, кобальт, калий, фосфор, рубидий, укрепляющих нервную систему. А также витамины: С, В, РР, кислоты, эфирные масла, сложные эфиры и альдегиды.
Читать далее »

Хром

  6031

Хром играет решающую роль в регулировании уровня сахара в крови: он является составной частью так называемого фактора толерантности к глюкозе, который наряду с инсулином способствует тому, чтобы после приема пищи уровень сахара в крови поднимался не слишком быстро и не слишком быстро снова понижался.

У вас повышены показатели сахара в крови? У вас повышен уровень холестерина или у вас катаракта? Вы набираете в весе? Эти симптомы часто являются следствием недостатка хрома в организме. Читать далее »

Цинк

  13710

Цинк необходим для здорового функционирования всех клеток нашего тела. Недостаточное потребление цинка во всем мире грозит вылиться в настоящий кризис здравоохранения. Некоторые эксперты полагают, что если мы будем продолжать истощать содержание цинка в почве и откажемся от животного белка, станет необходимым крупномасштабное использование добавок цинка или обогащение продуктов питания.

У вас плохо заживают раны? У вас снижена острота зрения? Вы испытываете депрессивные состояния? У вас имеются кожные экземы? Или у вас выпадают волосы, ломаются ногти? Такими симптомами может выражаться нехватка цинка в организме.

Читать далее »

Селен

  20962

На сегодняшний день нам уже известно, что селен является мощным иммуно-стимулирующим и канцеростатическим агентом, обладающим широким спектром воздействий на наше здоровье. Нет другого минерала, который был бы столь жизненно важен для наших антиокислительных защитных механизмов.

Вы мучаетесь от ревматизма? У вас слабое сердце и повышенное артериальное давление? Вы частенько подхватываете разные инфекции? Эти симптомы часто являются следствием нехватки селена. Читать далее »

Медь

  1584

Основная задача меди наряду с железом заключается в участии в синтезе пигмента для эритроцитов, который и придает последним красный цвет. Также, этот микроэлемент играет важную роль в образовании пигментов кожных покровов. Кроме того, медь находится в основной массе антител и поэтому оказывает влияние на защитную силу организма.

Вы страдаете ослаблением костей или воспалением суставов? Вы бледны и особенно восприимчивы к различного рода инфекциям? Вы легко утомляетесь и вас беспокоят боли в сердце? Вы наблюдаете у себя выпадение волос или седину? Такими симптомами может выражаться дефицит меди в организме.

Читать далее »

Марганец

  4498

Название «марганец» происходит от греческого слова, обозначавшего магию, поскольку древние афиняне верили, что этот элемент обладает магическими свойствами. Но хотя в некоторых отношениях марганец и можно считать особенным, он представляет собой типичный микроэлемент: хотя организму человека нужно очень немного этого минерала, наша диета зачастую не способна обеспечить даже такого количества.

Вы страдаете ревматизмом? Несмотря на желание иметь ребенка, у вас нет детей? У вас аллергия? Причиной этого может быть нехватка марганца в организме. Читать далее »

Железо

  13345

Железо — давно известно, как средство, необходимое для содержащегося в крови гемоглобина, который переносит кислород ко всем клеткам тела. Не исключено, что действие многих из самых первых средств для укрепления здоровья, придуманных в этом столетии, объяснялось присутствием железа и что именно в связи с этим минералом порой оказываются эффективными два других антикварных метода лечения — кровопускание и пиявки.

Вы часто чувствуете усталость и изнеможение? У вас нарушено кровоснабжение? Часто бывают «заеды»? Скорее всего это симптомы нехватки железа в организме.

Читать далее »

Йод

  3675

Любопытно, что первые сведения о лечебном применении йода уходят в глубь времен. Целебные свойства растений, содержащих йод, были обнаружены ещё задолго до того, как в 1811 году был открыт этот химический элемент. За более чем 3000 лет до этого, в 1567 г. до н. э., Китайский кодекс рекомендовал для лечения зоба морскую капусту.

Вы легко набираете лишний вес? Вы чувствуете слабость, усталость и отсутствие желаний? У вас есть проблемы с дыханием или не редко возникают болевые ощущения в области шеи? Такими симптомами может выражаться нехватка йода в организме.

Читать далее »

Минералы

  3400

Зачем нужны минералы и микроэлементы, где они встречаются, на что влияют в организме и как они функционируют, каковы последствия их дефицита — все это, к сожалению, пока не известно многим людям, так же как и в случае с витаминами. Причем, как часто бывает, не известно именно тем, кому это важно было бы знать в первую очередь, потому что могло бы помочь в решении многих проблем со здоровьем.

Раздел «Минералы» «Краткого справочника» содержит актуальную информацию о наиболее важных из известных минералов: для чего необходим каждый из этих минералов, каковы последствия их дефицита, а также специальную информацию для врачей.
Читать далее »