В первую очередь рекомендуем ознакомиться с базовой информацией по микроэлементу марганцу, которая изложена в статье «Марганец» – самой первой статье данной рубрики.

Марганец

  11508
марганец, для чего он нужен организму

Название “марганец” происходит от греческого слова, обозначавшего магию, поскольку древние афиняне верили, что этот элемент обладает магическими свойствами. Но хотя в некоторых отношениях марганец и можно считать особенным, он представляет собой типичный микроэлемент: хотя организму человека нужно очень немного этого минерала, наша диета зачастую не способна обеспечить даже такого количества.

Вы страдаете ревматизмом? Несмотря на желание иметь ребенка, у вас нет детей? У вас аллергия? Причиной этого может быть нехватка марганца в организме. Читать далее »

От ананасов не худеют

  2035

Чтобы похудеть, Софи Лорен сидела на ананасовой диете. Она так распропагандировала этот способ поддержания формы, что ее обвинили в лоббировании фирм-продавцов ананасов.

Однако то, что ананасы полезны толстушкам – это легенда. А возникла она потому, что в них есть бромелин – своеобразный сжигатель жира. Но его мало, решающего значения в процессе избавления от лишних килограммов он не имеет.

Если вам обязательно нужно “оправдание” для покупки столь дорогого экзота, то вы можете, конечно, поверить, что в нем неимоверное количество витаминов. На самом деле витаминов А и С гораздо меньше по сравнению с более привычными фруктами.
Читать далее »