Cовременные диеты не защищают от сахарного диабета

  1860
dieta 01 300x237 - Cовременные диеты не защищают от сахарного диабета

Люди, основу рациона которых составляют жирное мясо и мучные изделия, на 60% чаще заболевают после 40 лет сахарным диабетом, чем сторонники диеты с большим содержанием растительных продуктов.

Таковы результаты исследования, проведенного учеными из Гарвардского университета. Читать далее »

Клюква возглавила ТОР10 по содержанию антиоксидантов в различных фруктах

  1930
klukva 02 300x179 - Клюква возглавила ТОР10 по содержанию антиоксидантов в различных фруктах

Американские ученые провели сравнительный анализ содержания антиоксидантов в различных фруктах. Победителем оказалась клюква.

По процентному содержанию антиоксидантов фенольной группы клюква превзошла все другие фрукты и овощи. Читать далее »

Волосы любят ананасы, а не шампуни

  4536
ananas 01 300x292 - Волосы любят ананасы, а не шампуни

Под воздействием рекламы люди расходуют огромные деньги на средства для ухода за волосами. Но далеко не у всех волосы благодаря модным шампуням становятся такими же, как у манекенщиц, которых зрители видят в рекламных клипах или на страницах глянцевых журналов.

На состояние волос человека влияет множество факторов: питание и настроение, физические нагрузки и наследственность. Причем влияние этих факторов оказывается намного сильнее, чем лечебные способности любых шампуней. Читать далее »

Ежевика – лучшее средство против рака кишечника

  2381
blackberry01 300x195 - Ежевика - лучшее средство против рака кишечника

Ученые из Государственного Университета Штата Огайо выявили довольно мощное естественное средство для профилактики рака кишечника, которое оказалось сокрыто внутри сочной сладкой ягоды ежевики.

В недавнем исследовании крысам, у которых предварительно искусственным образом был вызван рак, давали в пищу много ягод. В результате, у таких крыс оказалось на 80 процентов меньше злокачественных опухолей, в сравнении с крысами, которые не получали ягод в своем рационе питания.

В течение многих лет ученые рекламировали преимущества фруктов и овощей. И только теперь они начинают понимать природу некоторых составов пищевых продуктов. Читать далее »