Чай спасает от… гипертонии?

  2086
chaj 300x199 - Чай спасает от... гипертонии?

Длительное потребление чая предотвращает развитие гипертонии, установили китайские ученые.

Чай является самым популярным в мире напитком (не считая воды) – поэтому даже небольшой положительный эффект будет значительным на популяционном уровне. Результаты предшествующих лабораторных, клинических и эпидемиологических исследований, посвященных пользе чая, были противоречивыми. Д-р Yi-Ching Yang и его коллеги (Национальный Университет Cheng Kung, Тайнань, Тайвань) наблюдали за 1507 мужчинами и женщинами 20 лет и старше, у которых при включении в исследование (1996) не выявлялось гипертонии. С помощью специального вопросника выяснялись особенности потребления чая (метод заварки, тип чая – зеленый, черный, оолонг, добавление молока, сахара, “стаж” регулярного употребления чая и т.д.).
Читать далее »

Чай предотвращает катаракту

  2072
tchaytee - Чай предотвращает катаракту

Индийские ученые обнаружили, что чай помогает избежать слепоты.

В экспериментах на крысах группа ученых из университета в Хайдарабаде установила, что вещества, содержащиеся в чае, замедляют развитие катаракты. Результаты исследования появились в последнем номере “Journal of Experimental Eye Research”. Читать далее »

Ожирение и инфекции – факторы риска развития рака для некурящих

  1761
polnota - Ожирение и инфекции - факторы риска развития рака для некурящих

Общий обзор статистики позволил выявить еще одну причину развития злокачественных опухолей. Каждая из десяти смертей от рака среди некурящих приходится на долю людей с лишним весом, сообщает ВВС.

Курение – настолько серьезный фактор риска заболевания раком, что затмевает все остальные возможные причины развития онкологических заболеваний. В 60% всех смертных случаев рака среди курильщиков повинно именно курение.

Однако среди некурящих табачная зависимость не может быть причиной рака, что дает медикам возможность выявить другие факторы риска. Во всем мире около 15% смертей от рака так или иначе связаны с инфекцией (правда, в США и Европе этот процент несколько ниже). Главные “провокаторы” рака – гепатит, приводящий к раку печени, вирус папилломы, Helicobacter pylori, вызывающая рак желудка.
Читать далее »

Овощи излечат рак

  2024
ovoshnoi salat 300x210 - Овощи излечат рак

Ни одно из имеющихся сейчас лекарств против рака не обладает столь высокой эффективностью лечения, как салат из помидоров и брокколи. Это установили ученые из американского Иллинойского университета.

“В отдельности помидоры и брокколи исключительно полезны. Они также обладают огромным естественным потенциалом по борьбе со злокачественными опухолями”, заявил принимавший участие в исследовании профессор Джон Эрдман. По его словам, одновременное употребление человеком этих овощей многократно повышает их антиканцерогенную эффективность.
Читать далее »

Синдром отсутствия отпуска и риск преждевременной смерти

  1914
sindron bez otpuska 300x197 - Синдром отсутствия отпуска и риск преждевременной смерти

Именно так называется новый недуг, который, несмотря на свое невинное название, может быть очень опасен. Среди его последствий – сердечные приступы, инсульты, рак и другие серьезные проблемы со здоровьем.

Мало того, продолжительность жизни людей, долгое время страдающих от этого синдрома, меньше, чем у хронических алкоголиков! А заработать этот милый синдром очень легко: достаточно на несколько лет забыть об отпуске и превратиться в классического трудоголика. Есть и второй способ: всегда брать с собой в отпуск мобильный телефон и ноутбук и стараться сделать все, чтобы коллеги по работе не заметили вашего отсутствия. Читать далее »

Лаванда и апельсин улучшат настроение

  2708
apelsin lavanda 300x215 - Лаванда и апельсин улучшат настроение

Еще в древние времена люди знали, что запахи влияют на самочувствие и настроение. Так считалось, что жасмин, роза, анис, лимон помогают женщине выносить ребенка, а родить его легче, вдыхая ароматы гвоздики, жасмина, вербены, шалфея.

В эфирных маслах содержатся вещества, несущие целебную силу растений. А их бактерицидные и противовоспалительные свойства благодатны для органов дыхания. Читать далее »

Грецкие орехи – лекарство для сердца?

  2155
orehi 300x225 - Грецкие орехи - лекарство для сердца?

Food and Drug Administration (FDA) принято решение о размещении на упаковках грецких орехов информации о том, что этот продукт снижает риск ИБС.

Теперь на пакетиках орехов будет стоять надпись: “Имеются данные о том, что 1.5 унций грецких орехов ежедневно, в составе гипокалорийной диеты с низким содержанием насыщенных жиров и холестерина, может уменьшить риск ИБС. Изучите информацию о содержании жиров и калорий в продукте”.
По мнению FDA (США), это позволит потребителям сделать питание более рациональным. Читать далее »

Фолиевая кислота сохраняет здоровье детям и дарует жизнь матерям

  2430
foliv 300x200 - Фолиевая кислота сохраняет здоровье детям и дарует жизнь матерям

В 1996 году администрация США по контролю за пищевыми продуктами и медикаментами (Food and Drug Administration – FDA) рекомендовала беременным применять продукты, обогащенные фолиевой кислотой для профилактики врожденных дефектов нервной системы у новорожденных.

Дальнейшие исследования показали, что фолиевая кислота обладает ещё одним позитивным “побочным” действием”. Установлено, что этот витамин снижает вероятность пострадать от кровоизлияния в мозг. Смертность от инсульта у лиц, принимающих фолиевую кислоту снижалась на 10 -15%. Читать далее »

Многие хронические заболевания можно заработать, не выходя из комнаты

  2002
ekologiay - Многие хронические заболевания можно заработать, не выходя из комнаты

Эпидемиологи завершили годовое исследование вредных факторов, влияющих на здоровье человека, когда он находится в собственной квартире. Имея ввиду результаты этой работы, можно с уверенностью сказать, что известное выражение “мой дом – моя крепость” сегодня не выдерживает никакой критики.

Как известно, в стенах собственной квартиры люди находятся от 13 до 18 часов в сутки. И логично предположить, что многие из хронических заболеваний они наживают именно на своей жилплощади. Санитарные врачи решили уточнить, каким именно агрессиям подвергаются воронежцы. Читать далее »

Витамин А – лучший друг курильщика

  2322
vitamin A1 300x300 - Витамин А - лучший друг курильщика

Английские ученые из Королевского медицинского колледжа обнаружили интересное лекарство от “кашля курильщика” – бронхита, развивающегося практически у всех активно курящих людей. Оказывается, с этой болезнью лучше всего справляется… обычный витамин А, точнее, одно из его производных – ретиноевая кислота.

Как показали проведенные врачами исследования, регулярный прием ретиноевой кислоты замедляет прогрессирование бронхита, предотвращая развитие его финальной стадии бронхоэктатической болезни и эмфиземы легких. Читать далее »