Рыбная диета борется с инфарктом и ожирением

  2151

Богатая рыбой диета способна сделать тело более чувствительным к сигнализатору голода – лептину, и уменьшить риск сердечных заболеваний.

Лептин, секретирующийся жировой тканью, сигнализирует о наступлении насыщения, однако у больных ожирением организм перестает обращать внимание на этот сигнал, а потому лептина вырабатывается больше – в бесплодной попытке восстановить баланс. Недавние исследования показали существование связи между повышенным уровнем лептина и риском сердечных заболеваний и образования тромбов. Читать далее »

С помощью диеты и приема витаминов можно сократить риск рака кожи

  2068

Карцерогенное действие солнечных лучей известно давно. Однако каждое лето сотни тысяч жаждущих покрыться бронзовым загаром терпеливо вылеживают часами под палящими лучами солнца. Врачи утверждают, что не может быть “здорового” загара.

Потемнение кожи – естественная реакция на избыточную дозу ультрафиолета, попытка организма защититься от вредного воздействия.
Если Вы все-таки решили загорать, несмотря на растущий при этом риск онкологических заболеваний, следует предпринять ряд простых действий, могущих приостановить развитие раковых опухолей. Читать далее »

Нервные клетки восстанавливаются от физкультуры

  1952

Физическая активность положительно влияет на интеллектуальные способности. Группе американских ученых из Университета Калифорнии в Эрвайне удалось установить биологические механизмы, лежащие в основе эффекта тренировки.

Оказалось, что упражнения повышают активность вещества, которое напрямую стимулирует рост и развитие нервных клеток. Читать далее »

Вода защищает от сердечного приступа

  1892

Уберечься от инфаркта поможет обыкновенная вода. Как установили исследователи из калифорнийского Университета Лома Линда, если человек выпивает более пяти стаканов воды в день, риск возникновения сердечного приступа резко снижается.

Однако такими свойствами обладает лишь чистая вода, а напитки, такие как чай, кофе, соки, молоко и спиртное, увеличивали опасность. Читать далее »

Употребление чая снижает риск смерти после инфаркта

  1803

Американские ученые обнаружили, что регулярное потребление чая способствует снижению риска смерти в результате инфаркта.
Согласно исследованию, у тех, кто в неделю выпивает около двадцати чашек чая, вероятность прожить не менее четырех лет после сердечного приступа больше на сорок четыре процента. По мнению ученых, живительные свойства придает чаю один из его ключевых ингредиентов – флавоноиды. Эти вещества присутствуют и во многих других продуктах питания растительного происхождения.

Источник: BBC
 

Россия занимает второе место в мире по количеству инсультов

  2020

15 мая главный невролог Москвы Анатолий Федин сообщил, что Россия занимает 2-ое место в мире по количеству инсультов. На первом месте Болгария, на третьем – Китай.

В России в последние годы рост заболеваемости инсультом в 5 раз выше, чем, например, в США. Только в Москве каждый день инсульт случается у 80-120 человек. Эта болезнь опасна тем, что 25% больных умирают в первый месяц после инсульта, а более 50% становятся инвалидами. Читать далее »

Употребление в пищу оливкового масла сокращает опасность инфаркта

  1928

По данным исследовательской группы Университета Наварры (Испания), употребление в пищу оливкового масла на 74% сокращает опасность возникновения инфаркта миокарда.

Как отмечает один из руководителей проекта, Мигель Анхель Мартинес, уже давно говорилось о том, что “средиземноморская диета” защищает человека от сердечных заболеваний, являющихся главной причиной смертности в западных странах. Читать далее »

Треть случаев рака происходит из-за диеты

  1986

Более трети всех случаев онкологических заболеваний может быть обусловлена неправильным питанием. Об этом на конференции в Университете Глазго, Шотландия, рассказали ученые из Центра питания человека Данна в Кембридже.

Они предупредили, что именно в Шотландии привычки питания населения являются одними самых неудачных во всей Европе. Читать далее »

Диабет – заболевание “номер один”

  1928

В XXI веке диабет может стать заболеванием “номер один”, считают медицинские эксперты в Гонконге.

Сейчас в мире от диабета страдают 150 млн. человек. По мнению экспертов, к 2050 году эта цифра, как минимум, удвоится.

Одна из основных причин заболевания диабетомсидячий образ жизни. Читать далее »

Причиной заболевания диабетом служит вирус

  1861

Британские ученые сделали сенсационное открытие, которое может привести к созданию вакцины от диабета.

Получены серьезные подтверждения того, что причиной заболевания диабетом служит вирус.

Речь идет о вирусе под кодовым названием Си-Ви-Би-4. Он был обнаружен в крови сорока молодых диабетиков, за которыми вели наблюдение в течение полугода. Читать далее »