Люди, которые к 40 годам набирают много лишнего веса, могут потерять до семи лет жизни, предупреждают ученые. Они говорят, что ожирение в среднем возрасте приводит к риску ранней смерти с той же вероятностью, что и курение.
Если речь идет о женщине, которая к 40 годам и курит, и страдает ожирением, то продолжительность ее жизни может быть на 13,3 года короче, чем у стройной и некурящей. У мужчин эта разница — 6,7 года. Так говорят голландские исследователи, проанализировавшие в штате Массачусетс медицинские записи почти 3,5 тысяч добровольцев, ведшиеся с 1948 по 1990 годы.
Они обнаружили, что даже если тучный человек впоследствии и теряет вес, все равно риск ранней смерти у него сохраняется.
Технически ожирение — это когда индекс массы тела (ИМТ) превышает отметку в 30 пунктов. При этом 25 и ниже врачи считают здоровым показателем. Личный ИМТ вычисляется путем деления веса (в килограммах) на квадрат роста (в метрах). К примеру, ваш рост — 160 см, а вес — 65 кг. Таким образом, ваш ИМТ составит:
65 : (1,6 х 1,6)=25,39.
До этого тоже было известно, что ожирение увеличивает риск диабета 2 типа, а также повышения кровяного давления.
“Мы пришли к заключению, что вдобавок ожирение связано с уменьшением ожидаемой продолжительности жизни в среднем на семь лет — и у мужчин, и у женщин, — говорит возглавлявшая исследование доктор Анна Пеетерс из голландского Центра исследований заболеваний. — Эта потеря сравнима с той, которая вызывается курением“.
“Курительная эпидемия на Западе сходит на нет, — продолжает доктор Пеетерс. — И на первый план должна выйти другая проблема, проблема избыточного веса и ожирения, которая может стать очередной катастрофой для общественного здоровья, но которую, тем не менее, можно предотвратить”.
“На этот раз, — добавляет она, — мы должны обратить на это внимание как можно раньше и как можно раньше четко определить, что предотвращение и решение этой проблемы — наш высший приоритет в области общественного здоровья”.
“Наш совет прост: работайте над своим весом, — вторит профессору Пеетерс доктор Серж Джаббур, директор клиники по похуданию из университета Томаса Джефферсона в Филадельфии. — Если вы тянете слишком долго, неприятностей не миновать”.
Результаты исследования публикуются журналом Annals of Internal Medicine.
Источник: news.bbc.co.uk/hi/russian
