Стресс неизбежен, даже когда человеку хорошо

  1622

Всем известно, что стресс, вызванный нелюбимой работой или негативными эмоциями, плохо влияет на здоровье человека и со временем становится решающим фактором в способности организма самовосстанавливаться. Однако стресс, вызванный исключительно «хорошими» эмоциями на рабочем месте, тоже, оказывается, вреден для человека.

К такому выводу пришли эксперты шведского Государственного института трудовых отношений, проведшие исследование среди журналистов и рабочих, занятых на промышленных предприятиях.

Результаты исследования показали, что усталость, сильная головная боль и недомогание в плечевых суставах и шее чаще всего наблюдаются у тех, кто «пережил» на работе «вдохновляющий» стресс. Как заявил исследователь Андрес Шельберг, это связано с тем, что многим людям часто не хватает времени для того, чтобы сделать любимую работу качественно. Однако эта неудовлетворенность по поводу качества сделанной работы нередко приводит к эмоциональным расстройствам и заболеваниям.

Интенсивность трудовой деятельности в 90-х годах, как в частном, так и в государственном секторах, увеличилась. В итоге, предполагают ученые, человек не успевает восстанавливать силы не только за выходные дни, но и за время отпуска, что в итоге может привести к различным заболеваниям.

Источник: Лист. Новости

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:

Оставьте ваш комментарий или вопрос