Архив метки: сердечно-сосудистые заболевания

Атеросклероз сосудов победим!

  3735

Существует более двадцати видов заболеваний, которые связаны с атеросклерозом.

Самая распространенная болезнь, которая возникает у человека в следствии атеросклероза сосудов, это ишемическая болезнь сердца (ИБС).

По данным статистики на начало 80-х годов в Америке ушло из жизни 25% населения от ИБС.

Читать далее »

10 продуктов для долголетия

  2255

Немецкий журнал Focus опубликовал список из 10 продуктов питания, являющихся, по мнению ученых, самыми полезными для здоровья человека.

Съедающие по яблоку в день имеют меньше шансов заболеть болезнью Альцгеймера. Вещества, содержащиеся в яблоках, в частности кверцетин, способны тормозить развитие раковых клеток. Кроме того, кверцетин обладает противовоспалительным действием и уменьшает вред так называемых свободных радикалов.

Содержат яблоки также витамины и микроэлементы, повышающие иммунитет и улучшающие работу сердечно-сосудистой системы.
Читать далее »

Кого подстерегает инфаркт?

  1261

Вечно недовольных людей. У них проблемы с сердцем возникают в три раза чаще, чем у спокойных и терпеливых. При этом алкоголь и табак, которые они часто употребляют в качестве успокоительного средства, не выполняют своей роли.

Одиноких. По данным Чикагского университета, эти люди наиболее часто подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям из-за особенностей кардиоваскулярной системы.
Читать далее »

Мёд и орехи спасают от болезней сердца

  1299

Согласно результатам двух совершенно разных исследований, ежедневное употребление в пищу мёда и миндаля снижает уровень холестерина, помогая тем самым предотвратить сердечно-сосудистые заболевания.
Канадские учёные из больницы Святого Майкла в Торонто (St Michael’s Hospital) обнаружили, что миндаль снижает уровень холестерина. В связи с этим доктор Дэвид Джекинс (David Jenkins) объявил, что врачам следует рекомендовать своим пациентам миндаль в качестве вкусной и здоровой пищи. В ходе трёхмесячного изучения канадские учёные обследовали 27 человек со средним возрастом в 64 года и высоким уровнем холестерина.
Пациентам предлагалось первый месяц есть две горстки миндальных орехов в день, одна горстку на второй месяц, а на третий посадили их на специальную диету. После всего этого учёные проверили уровни холестерина, кровяного давления и вес пациентов. Выяснилось, что одна горстка орехов снизила холестерин на 4,4%, две — на 9,4%. Диета не повлияла никак.
Читать далее »

Витамины спасают человека от избытка жиров и углеводов

  1333

Вовремя принятые витамины-антиоксиданты частично нейтрализуют тот вред, который наносят сердечно-сосудистой системе избыточные количества пищевых жиров и углеводов.

Об этом свидетельствуют результаты клинического эксперимента, проведенного сотрудниками университета Буффало в США.

В качестве профилактической меры профессор Пареш Дондона и его коллеги советуют перед употреблением жирной пищи принять полграмма витамина С и три стандартные капсулы альфа-токоферола, в которых содержится по четыреста единиц витамина Е.
Читать далее »

Загрязнение воздуха способствует повышению кровяного давления

  1102

В результате исследований, проведенных в Германии с участием 2600 взрослых, выяснилось, что загрязнение воздуха способствует повышению кровяного давления, сообщает Reuters Health.

Врачи высказывают мнение, что загрязнение атмосферы может вызвать у людей изменения в той части нервной системы, которая контролирует уровень кровяного давления. Читать далее »